Gommage pour cheveux : le cuir chevelu d’abord, les longueurs jamais agressées
Gommage pour cheveux : cuir chevelu, grains ou acides doux, fréquence, gestes et erreurs à éviter, avec conseils pratiques, limite…
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Je masse une quinzaine de personnes par semaine près de Montpellier. J'écris ici ce qui marche vraiment, ce qui ne sert à rien, et pourquoi.
Commencer par le massage
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